Articles de la catégorie ‘Entraînement’

Sortie du 3/2

Au départ de Wissous dimanche.

Entrainement du 03/02

😡 Ce matin nous étions une dizaine à être accueillis par Bernard MALLEVILLE et Alain NEDELEC au départ de Wissous. Dans le groupe quelques nouveaux dont Olivier que nous avons aidé à trouver son chemin avec Jean-Christophe. X-S L (maintenant qu’il est tout fondu) revient d’un très bonne grippe 😡  il n’a pas perdu sa […]

Entrainement du 03/2

Rendez-vous à 8H30 à la mairie de Wissous  pour un départ à 8H45 précise. Même programme que dimanche dernier (parcours n° 4 du 27/2), mais sans la pluie, j’espère..!! Possibilité pour ceux qui le souhaitent, de couper au niveau de Saint-Sulpice Km 30 et de rejoindre directement Villeconin, soit, 13 Kms et 2 côtes en […]

Entrainement du 20/1

  La sortie entraînement de demain dimanche 20 janvier 2013 est annulée     Au programme dimanche, 83 Kms avec de belles bosses (Longpont, St Sulpice, Le Rotoir, Le Tertre, Bel Air et pour finir, La Folie-Bessin). Possibilité pour ceux qui le souhaitent de « couper » au niveau de Souzy la briche Km 33,  ST Chéron puis de rejoindre […]

Entrainement du 13/01

Jean-Christophe était de retour ce matin. Les groupes se sont déclarés au départ ainsi pas de cafouillage lors de la bifurcation. Nous étions 24 de l’AAOC sur le grand parcours sous la fidèle escorte d’Alain. 2 paquets se sont formés pour que tout le monde puisse travailler. Tout s’est très bien passé, même pas un […]