Weekend du 9 -10 & 16 -17 Mars

Pour les Cyclos:

Dimanche 10 :
– Ormoy : Circuit de 40 / 65 / 80 Kms – Départ : 8h30.

Dimanche 17 :

Pour les Coursiers:
Merci d’envoyer vos engagements à l’avance avant le mercredi soir à Sylvain ou Robert.

EN UFOLEP :

Dimanche 10 :
– Sourdun (77) : Circuit de ? Kms – Départ : 1 / 3 : 15h15 & 2 / 4 : 13h00.
En 1 : Adrien Roland.
En 2 : Pierre Fife.
– La Ferté Saint Aubain (45) : Circuit de 16 Kms – Départ : 1 / 2 / 3 & 4 : 14h30.
En 4 : Joël Autissier, Dominique Renaud.

Dimanche 17 :
– Wissous : Circuit de 2,3 Kms – Départ : 1 / 2 : 13h30 ; 3 : 8h45 & 4 : 10h30.

5 mars 2024 adminAAOC commentaire(s)
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Weekend du 2 – 3 & 9 – 10 Mars

Pour les Cyclos:

Dimanche 3 :
–

Dimanche 10 :
– Ormoy : Circuit de 40 / 65 / 80 Kms – Départ : 8h30.

Pour les Coursiers:
Merci d’envoyer vos engagements à l’avance avant le mercredi soir à Sylvain ou Robert.

EN UFOLEP :

Samedi 2 :
– Orgères en Beauce (28) : Circuit de 9,8 Kms – Départ : 1 / 2 / 3 & 4 : 14h00.
En 1 : Emmanuel Joaquim Martins, Adrien Rolland.

Dimanche 3 :
– Fontainebleau (77) : Circuit de 5 Kms – Départ : 1 / 3 : 10h30 &  2 / 4 : 8h30.
En 1 : Emmanuel Joaquim Martins, Adrien Rolland.
En 4 : Joël Autissier, Dominique Renaud, Robert Vassant.

Dimanche 10 :
– Sourdun (77) : Circuit de ? Kms – Départ : 1 / 3 : 15h15 & 2 / 4 : 13h00.
– La Ferté Saint Aubain (45) : Circuit de 16 Kms – Départ : 1 / 2 / 3 & 4 : 14h30.

2 mars 2024 adminAAOC commentaire(s)
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Sortie Hivernale N°7

Rendez-vous Dimanche 11 février 2024. Le rendez-vous est donné à 8H45 pour un Départ à 9h00, Parking face à la Piscine de Mennecy.

Présence de tous les adhérents souhaitée. L’entrainement d’hiver n’est pas la course du dimanche matin!!!  Il est souhaitable que chacun y trouve un certain plaisir. Pour ce faire, respectons le niveau de chacun.

Quelques instructions :
– Tenue aux couleurs du club OBLIGATOIRE (minimum chasuble par dessus) et bien sur le casque également
– On roule deux par deux et les deux s’écartent sur la droite lors du passage de relais
– On respecte le code de la route, feux rouge, stop, etc…
– On part ensemble et on rentre tous ensemble
– Arrêt   » pipi  » défini au départ
Sans le respect des consignes , il reste la possibilité de rouler seul! On se fait plaisir, on tourne les jambes en foncier, on progresse doucement , on ne fait pas la course et nous sommes heureux de pédaler ensemble.
Parcours :   80 Kms
14 février 2024 adminAAOC commentaire(s)
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Sortie Hivernale N°6

Rendez-vous Dimanche 11 février 2024. Le rendez-vous est donné à 8H45 pour un Départ à 9h00, Parking face à la Piscine de Mennecy.

Présence de tous les adhérents souhaitée. L’entrainement d’hiver n’est pas la course du dimanche matin!!!  Il est souhaitable que chacun y trouve un certain plaisir. Pour ce faire, respectons le niveau de chacun.

Quelques instructions :
– Tenue aux couleurs du club OBLIGATOIRE (minimum chasuble par dessus) et bien sur le casque également
– On roule deux par deux et les deux s’écartent sur la droite lors du passage de relais
– On respecte le code de la route, feux rouge, stop, etc…
– On part ensemble et on rentre tous ensemble
– Arrêt  » pipi  » défini au départ
Sans le respect des consignes , il reste la possibilité de rouler seul! On se fait plaisir, on tourne les jambes en foncier, on progresse doucement , on ne fait pas la course et nous sommes heureux de pédaler ensemble.
Parcours :   75 Kms
7 février 2024 adminAAOC commentaire(s)
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Sortie Hivernale N°5

Rendez-vous Dimanche 4 février 2024. Le rendez-vous est donné à 8H45 pour un Départ à 9h00, Parking face à la Piscine de Mennecy.

Présence de tous les adhérents souhaitée. L’entrainement d’hiver n’est pas la course du dimanche matin!!!  Il est souhaitable que chacun y trouve un certain plaisir. Pour ce faire, respectons le niveau de chacun.

Quelques instructions :
– Tenue aux couleurs du club OBLIGATOIRE (minimum chasuble par dessus) et bien sur le casque également
– On roule deux par deux et les deux s’écartent sur la droite lors du passage de relais
– On respecte le code de la route, feux rouge, stop, etc…
– On part ensemble et on rentre tous ensemble
– Arrêt  » pipi  » défini au départ
Sans le respect des consignes , il reste la possibilité de rouler seul! On se fait plaisir, on tourne les jambes en foncier, on progresse doucement , on ne fait pas la course et nous sommes heureux de pédaler ensemble.
Parcours :   75 Kms
2 février 2024 adminAAOC commentaire(s)
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