Weekend du 11 – 12 & 18 – 19 Mars

Pour les Cyclos:

Dimanche 12:
– Bois d’Arcy (78): Parcours: 60 / 75 / 95 Kms – Départ: 8H30.

Dimanche 19:
– Montrouge (92): Parcours: 40 / 70 / 100 Kms – Départ: 8H00.

Pour les Coursiers:
EN FFC: Plus de licence à la journée. Il faut avoir la licence FFC.
Dimanche 12:
WISSOUS: Circuit de 1,8 Kms – Départ: D1: 15H / D2: 10H / D3: 13H & D4: 8H30.

EN UFOLEP:
Dimanche 12:
– Réau: Circuit de 3,9 Kms – Départ: 3 & Gs: 8H30 et 1 & 2: 10H15.
Engagés:
En 3: Bourdeau Eric, Guitton Jean-Luc, Rose Alain et Tausserat Franck.
En Gs: Barrière Jean-Marie.
( Engagement à l’avance auprès de Sylvain Procédé: ENGAGEMENTS UFOLEP A L’AVANCE  ).

Dimanche 19:
– Pézarches-Touquin (77): Circuit de 3 Kms – Départ: 1 & 2: 15H et 3 & Gs: 12H30.

Bon weekend.
Pensez à envoyer vos participations et vos résultats à Sylvain ( charpentiersylvain45@gmail.com ).

6 mars 2017 adminAAOC commentaire(s)
Lire la suite »

Orgères en Beauce Ufolep catégorie 1 et 2

 

                                                        orgeres 11

Un peu moins de 20 participants en 1ère catégorie et 9 pour les deuxième catégorie et nous voici à Orgères en Beauce pour un départ groupé avec 15 tours de 4.5 kms à couvrir le tout avec un vent terrible !

Je sors seul au bout de 2kms pour finalement faire la course seul devant avec jamais plus d’une minute 15 d’avance sur mes poursuivants. Après un contre la montre individuel de près de 65kms je viens chercher ma première victoire de la saison ! Derrière gros boulot de Sebastien Roy pour contrôler le reste de la troupe !

 

orgeres 26                                           orgeres 15

6 mars 2017 adminAAOC commentaire(s)
Lire la suite »

Weekend du 5 – 6 & 12 – 13 Mars

Pour les Cyclos:
Dimanche 5:
– Saint Michel sur orge: Parcours: 70 / 100 Kms – Départ: 8H.

Dimanche 12:
– Bois d’Arcy: Parcours: 60 / 75 / 95 Kms – Départ: 8H30.

Pour les Coursiers:
Dimanche 5:
– Villuis (77): Circuit de 11,6 Kms – Départ: 1 / 2 / 3 & Gs: 14H30.

Dimanche 12:
– Réau: Circuit de 3,9 Kms – Départ: 3 & Gs: 8H30 et 1 & 2: 10H15.
( Engagement à l’avance auprès de Sylvain Procédé: ENGAGEMENTS UFOLEP A L’AVANCE  ).

En FFC:
Dimanche 12:
– WISSOUS: Circuit de 1,8 Kms – Départ: D1: 15H / D2: 10H / D3: 13H & D4: 8H30.

Bon weekend.
Pensez à envoyer vos participations et vos résultats à Sylvain ( charpentiersylvain45@gmail.com ).

28 février 2017 adminAAOC commentaire(s)
Lire la suite »

PARIS-NICE Cyclo 2017

 

Paris – Nice Cyclo 2017
18ème édition Paris – Nice Cyclo du 14 au 23 juin 2017

Si vous n’êtes pas encore inscrit, il est encore temps !
Il reste quelques places aussi ne tardez pas !
La date de clôture 28 février 2017 approchant, il vous est conseillé de prendre contact avec le Comité d’Organisation.

 Le Comité d’Organisation n’a qu’une seule ‘’exigence’’, il demandera aux 210 cyclistes déjà engagés de pédaler.
Pour ce l’encadrement composé de 52 bénévoles fidèles aura pour mission de fournir une prestation de qualité à l’ensemble des participants dans les domaines suivants :
-La Sécurité : Principal souci du Comité d’Organisation.
-L’Assistance technique : des professionnels mettront leurs compétences à votre service.
-L’Assistance médicale complète composée de 3 médecins, 2 kinés et 6 secouristes.
-Le Fléchage : essentiel pour une telle épreuve.
-La Publicité : une marque de respect pour les partenaires de ce Paris-Nice.
-Le Transport bagages : 2 poids lourds livreront vos bagages dans vos hôtels respectifs.
-Les Ravitaillements : assurés par 3 équipes – Ravitaillement matinal – Déjeuner – Boissons.
-L’Animation : la touche de l’animateur aplanit souvent la souffrance…
-La Photo / Reportages : vous rapporter les meilleurs souvenirs est primordial.

 Le Comité d’Organisation a également prévu pour vous:
-Un Hébergement en hôtel 2, 3 voire 4* avec dîner et petit déjeuner adaptés à l’épreuve cycliste
-La tenue cycliste Paris-Nice complète.
-Le trophée souvenir de l’épreuve.

Le parcours est désormais arrêté (sous réserve de modifications administratives) :
Comme il a été souligné par ailleurs, ce Paris/Fontainebleau – Nice 2017 aura un caractère exceptionnel. Cette épreuve que nous qualifions de randonnée à caractère sportif, organisée sous l’égide de la FFCT (Fédération Française de Cyclotourisme) comprendra 10 étapes totalisant 1470 km pour 28000 m de dénivelée.

26 février 2017 adminAAOC commentaire(s)
Lire la suite »

Dernier entraînement ce matin avant la reprise

Au départ ce matin 10 copains:

Franck XXXL, Franck Laviron, Matieu, Yann, Eric, Jean-Marie, Marco, Alain, Lionel, et  Camille pris en route à Villejust.

Départ en même temps que Morangis donc un peu troupeau jusqu’à la séparation en haut du déluge.

Ensuite, sortie avec juste une crevaison de Franck L. et quelques bordures pas encore complètement maîtrisées…

Partis à 10, nous avons perdus Jean-Marie en route avant les Essarts, il est parti seul devant et on ne l’a plus revu.

Retour à la gare avec environ 100 bornes et 27 de moyenne, à confirmer les gars, je n’ai pas vos compteurs.

A voir les vidéos:

26 février 2017 adminAAOC commentaire(s)
Lire la suite »