POUR LES RETARDATAIRES, MERCI DE VOUS RAPPROCHER DE L'ORGANISATEUR (paris.nice.cycloaaoc@gmail.com).Fiche Engagement Paris - Nice Cyclo 2024

TOUTES LES INFOS ICI

Le PARIS - NICE CYCLO 2024, ce 21ème challenge qui vous est proposé est une nouvelle fois organisé par l’AAOC (Airport Association Olympique Cycliste) sous l’égide de la FFVelo (Fédération Française de Cyclotourisme).
Cette randonnée cyclosportive très prisée de la grande famille du vélo se déroulera du mercredi 12 juin 2024 au vendredi 21 juin 2024 sous le signe de la Convivialité et de l’Amitié. Ces sentiments largement partagés par Raymond MARTIN qui, Ami fidèle de cette épreuve depuis 1985 présidera le Comité d’Honneur de cette 21èmeéditon. Une nouvelle fois toutes les fédérations du cyclisme national (FFCT, FFC, FFTRI, FSGT, UFOLEP, etc.) ou international seront représentées, à notre grande satisfaction.
A 07h00 le mercredi 12 juin 2024, le peloton de quelques 200 cyclistes se présentera sur la ligne de départ à AVON Rue Georges Clémenceau face au Gymnase de La Vallée. A 07h30 le départ réel sera donné par Madame La Maire d'AVON. (suite…)

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Le PARIS - NICE CYCLO 2024, ce 21ème challenge qui vous est proposé est une nouvelle fois organisé par l’AAOC (Airport Association Olympique Cycliste) sous l’égide de la FFVelo (Fédération Française de Cyclotourisme).
Cette randonnée cyclosportive très prisée de la grande famille du vélo se déroulera du mercredi 12 juin 2024 au vendredi 21 juin 2024 sous le signe de la Convivialité et de l’Amitié. Ces sentiments largement partagés par Raymond MARTIN qui, Ami fidèle de cette épreuve depuis 1985 présidera le Comité d’Honneur de cette 21èmeéditon. Une nouvelle fois toutes les fédérations du cyclisme national (FFCT, FFC, FFTRI, FSGT, UFOLEP, etc.) ou international seront représentées, à notre grande satisfaction.
A 07h00 le mercredi 12 juin 2024, le peloton de quelques 200 cyclistes se présentera sur la ligne de départ à AVON Rue Georges Clémenceau face au Gymnase de La Vallée. A 07h30 le départ réel sera donné par Madame La Maire d'AVON. (suite…)

POUR LES RETARDATAIRES, MERCI DE VOUS RAPPROCHER DE L'ORGANISATEUR (paris.nice.cycloaaoc@gmail.com).Fiche Engagement Paris - Nice Cyclo 2024

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Le PARIS - NICE CYCLO 2024, ce 21ème challenge qui vous est proposé est une nouvelle fois organisé par l’AAOC (Airport Association Olympique Cycliste) sous l’égide de la FFVelo (Fédération Française de Cyclotourisme).
Cette randonnée cyclosportive très prisée de la grande famille du vélo se déroulera du mercredi 12 juin 2024 au vendredi 21 juin 2024 sous le signe de la Convivialité et de l’Amitié. Ces sentiments largement partagés par Raymond MARTIN qui, Ami fidèle de cette épreuve depuis 1985 présidera le Comité d’Honneur de cette 21èmeéditon. Une nouvelle fois toutes les fédérations du cyclisme national (FFCT, FFC, FFTRI, FSGT, UFOLEP, etc.) ou international seront représentées, à notre grande satisfaction.
A 07h00 le mercredi 12 juin 2024, le peloton de quelques 200 cyclistes se présentera sur la ligne de départ à AVON Rue Georges Clémenceau face au Gymnase de La Vallée. A 07h30 le départ réel sera donné par Madame La Maire d'AVON. (suite…)

Paris-Nice Cyclo 2024

 Classement Wissous 17032024

PHOTOS : 3 & 4              PHOTOS : 1 & 2

Si en 2023 cette course avait réuni quelques 91 coureurs en FFC, il avait été pris la décision de l'organiser sous l'égide de l'UFOLEP afin de revenir aux sources et de pouvoir inviter tous les coureurs de toutes les fédérations. Malheureusement la météo ne nous a pas gâté.  Nous tenons tout de même à remercier les 66 participants qui ont pris le départ sur les 6 catégories des 3 courses organisées ce jour.

Nous tenons à remercier celles et ceux qui ont participé à l’organisation de cette course et œuvré dans les domaines suivants :

  • La logistique, la préparation des différents matériels,  la prise en charge de tout le matériel communal et la préparation du circuit le samedi 16 mars.
  • Le montage des installations, la préparation de la ligne d’arrivée et mise en place de la publicité ce dimanche 17 dès 06h30.
  • La remise des dossards, le service du café et la préparation des casse-croûte.
  • La sécurité, voiture ouvreuse et signaleurs.
  • La remise des récompenses, la préparation du pot de l’Amitié.
  • Le rangement de l’ensemble des matériels dès la fin de la manifestation et le rapatriement de tous ces matériels sur leur site d’origine.

Félicitations à nos coureurs qui ont su rendre un bel hommage à la mémoire de Danielle par 3 Victoires : Alain Rose en 4eme Catégorie, de Mathieu Surenaud en 3eme catégorie et de Jimmy Sainturat en 1ere catégorie accompagnée sur les podiums de Pierre Fife en 2eme catégorie et Adrien Roland en 1ere catégorie...

Nous nous devons de souligner la présence de Monsieur Gilles GARNIER 1er adjoint chargé des sports,  accompagné de Bernard MALLEVILLE et remercier nos sponsors Maisons Pierre, La Brigade du Temps Horlogerie PLANTIN, La Financière Dijols et le Domaine Rivière.

Rendez-vous le 28 Avril à Gironville sur Essonne.

(suite…)

 Classement Wissous 17032024

PHOTOS : 3 & 4              PHOTOS : 1 & 2

Si en 2023 cette course avait réuni quelques 91 coureurs en FFC, il avait été pris la décision de l'organiser sous l'égide de l'UFOLEP afin de revenir aux sources et de pouvoir inviter tous les coureurs de toutes les fédérations. Malheureusement la météo ne nous a pas gâté.  Nous tenons tout de même à remercier les 66 participants qui ont pris le départ sur les 6 catégories des 3 courses organisées ce jour.

Nous tenons à remercier celles et ceux qui ont participé à l’organisation de cette course et œuvré dans les domaines suivants :

  • La logistique, la préparation des différents matériels,  la prise en charge de tout le matériel communal et la préparation du circuit le samedi 16 mars.
  • Le montage des installations, la préparation de la ligne d’arrivée et mise en place de la publicité ce dimanche 17 dès 06h30.
  • La remise des dossards, le service du café et la préparation des casse-croûte.
  • La sécurité, voiture ouvreuse et signaleurs.
  • La remise des récompenses, la préparation du pot de l’Amitié.
  • Le rangement de l’ensemble des matériels dès la fin de la manifestation et le rapatriement de tous ces matériels sur leur site d’origine.

Félicitations à nos coureurs qui ont su rendre un bel hommage à la mémoire de Danielle par 3 Victoires : Alain Rose en 4eme Catégorie, de Mathieu Surenaud en 3eme catégorie et de Jimmy Sainturat en 1ere catégorie accompagnée sur les podiums de Pierre Fife en 2eme catégorie et Adrien Roland en 1ere catégorie...

Nous nous devons de souligner la présence de Monsieur Gilles GARNIER 1er adjoint chargé des sports,  accompagné de Bernard MALLEVILLE et remercier nos sponsors Maisons Pierre, La Brigade du Temps Horlogerie PLANTIN, La Financière Dijols et le Domaine Rivière.

Rendez-vous le 28 Avril à Gironville sur Essonne.

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 Classement Wissous 17032024

PHOTOS : 3 & 4              PHOTOS : 1 & 2

Si en 2023 cette course avait réuni quelques 91 coureurs en FFC, il avait été pris la décision de l'organiser sous l'égide de l'UFOLEP afin de revenir aux sources et de pouvoir inviter tous les coureurs de toutes les fédérations. Malheureusement la météo ne nous a pas gâté.  Nous tenons tout de même à remercier les 66 participants qui ont pris le départ sur les 6 catégories des 3 courses organisées ce jour.

Nous tenons à remercier celles et ceux qui ont participé à l’organisation de cette course et œuvré dans les domaines suivants :

  • La logistique, la préparation des différents matériels,  la prise en charge de tout le matériel communal et la préparation du circuit le samedi 16 mars.
  • Le montage des installations, la préparation de la ligne d’arrivée et mise en place de la publicité ce dimanche 17 dès 06h30.
  • La remise des dossards, le service du café et la préparation des casse-croûte.
  • La sécurité, voiture ouvreuse et signaleurs.
  • La remise des récompenses, la préparation du pot de l’Amitié.
  • Le rangement de l’ensemble des matériels dès la fin de la manifestation et le rapatriement de tous ces matériels sur leur site d’origine.

Félicitations à nos coureurs qui ont su rendre un bel hommage à la mémoire de Danielle par 3 Victoires : Alain Rose en 4eme Catégorie, de Mathieu Surenaud en 3eme catégorie et de Jimmy Sainturat en 1ere catégorie accompagnée sur les podiums de Pierre Fife en 2eme catégorie et Adrien Roland en 1ere catégorie...

Nous nous devons de souligner la présence de Monsieur Gilles GARNIER 1er adjoint chargé des sports,  accompagné de Bernard MALLEVILLE et remercier nos sponsors Maisons Pierre, La Brigade du Temps Horlogerie PLANTIN, La Financière Dijols et le Domaine Rivière.

Rendez-vous le 28 Avril à Gironville sur Essonne.

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Grand Prix de Wissous 2024

Le cru 2023 a été excellent avec une participation record et sous une chaleur caniculaire. Le Comité d’Organisation en a tiré les enseignements pour le futur. La 7 ème édition de La Raymond MARTIN qui se déroulera le dimanche 8 septembre 2024 sur les terres du Parc Régional du Gâtinais Français devrait à nouveau attirer les adeptes de cette cyclosportive d’un niveau de difficulté accessible à toutes et à tous.

2024, c’est demain !

Vous étiez 414 sur la ligne de départ de la 6ème édition en 2022, un record,  après les années marquées par les conditions sanitaires strictes engendrant une organisation particulièrement difficile. Aussi le Comité d’Organisation de La Raymond MARTIN, représentant les clubs AAOC de Wissous et CCVE d’Oncy-sur-Ecole vous proposent une 7ème édition qui se déroulera le dimanche 8 septembre 2024. Le lieu de départ restera le même qure les années précédentes. Les parcours, 150 et 95 km, tracés sur les départements de l’Essonne, de la Seine et Marne et du Loiret, traversant les plaines et vallonnements du Parc Régional du Gâtinais Français, puis celles de Beauce pour terminer par une succession des côtes du Sud Essonne, devraient à nouveau vous séduire. L’ensemble des bénévoles ont déjà manifesté leur présence aussi leur étroite et fidèle contribution ne pourra qu’engendrer un 7ème succès de cette Raymond MARTIN qui fait partie intégrante du Trophée Passion ainsi que du Challenge Régional Ile de France FFC. 

Nous serions heureux de vous recevoir sur notre belle épreuve !
(Cliquez sur les LOGOS)

(suite…)

Le cru 2023 a été excellent avec une participation record et sous une chaleur caniculaire. Le Comité d’Organisation en a tiré les enseignements pour le futur. La 7 ème édition de La Raymond MARTIN qui se déroulera le dimanche 8 septembre 2024 sur les terres du Parc Régional du Gâtinais Français devrait à nouveau attirer les adeptes de cette cyclosportive d’un niveau de difficulté accessible à toutes et à tous.

2024, c’est demain !

Vous étiez 414 sur la ligne de départ de la 6ème édition en 2022, un record,  après les années marquées par les conditions sanitaires strictes engendrant une organisation particulièrement difficile. Aussi le Comité d’Organisation de La Raymond MARTIN, représentant les clubs AAOC de Wissous et CCVE d’Oncy-sur-Ecole vous proposent une 7ème édition qui se déroulera le dimanche 8 septembre 2024. Le lieu de départ restera le même qure les années précédentes. Les parcours, 150 et 95 km, tracés sur les départements de l’Essonne, de la Seine et Marne et du Loiret, traversant les plaines et vallonnements du Parc Régional du Gâtinais Français, puis celles de Beauce pour terminer par une succession des côtes du Sud Essonne, devraient à nouveau vous séduire. L’ensemble des bénévoles ont déjà manifesté leur présence aussi leur étroite et fidèle contribution ne pourra qu’engendrer un 7ème succès de cette Raymond MARTIN qui fait partie intégrante du Trophée Passion ainsi que du Challenge Régional Ile de France FFC. 

Nous serions heureux de vous recevoir sur notre belle épreuve !
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Le cru 2023 a été excellent avec une participation record et sous une chaleur caniculaire. Le Comité d’Organisation en a tiré les enseignements pour le futur. La 7 ème édition de La Raymond MARTIN qui se déroulera le dimanche 8 septembre 2024 sur les terres du Parc Régional du Gâtinais Français devrait à nouveau attirer les adeptes de cette cyclosportive d’un niveau de difficulté accessible à toutes et à tous.

2024, c’est demain !

Vous étiez 414 sur la ligne de départ de la 6ème édition en 2022, un record,  après les années marquées par les conditions sanitaires strictes engendrant une organisation particulièrement difficile. Aussi le Comité d’Organisation de La Raymond MARTIN, représentant les clubs AAOC de Wissous et CCVE d’Oncy-sur-Ecole vous proposent une 7ème édition qui se déroulera le dimanche 8 septembre 2024. Le lieu de départ restera le même qure les années précédentes. Les parcours, 150 et 95 km, tracés sur les départements de l’Essonne, de la Seine et Marne et du Loiret, traversant les plaines et vallonnements du Parc Régional du Gâtinais Français, puis celles de Beauce pour terminer par une succession des côtes du Sud Essonne, devraient à nouveau vous séduire. L’ensemble des bénévoles ont déjà manifesté leur présence aussi leur étroite et fidèle contribution ne pourra qu’engendrer un 7ème succès de cette Raymond MARTIN qui fait partie intégrante du Trophée Passion ainsi que du Challenge Régional Ile de France FFC. 

Nous serions heureux de vous recevoir sur notre belle épreuve !
(Cliquez sur les LOGOS)

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La Raymond Martin 2024

Rendez-vous Dimanche 11 février 2024Le rendez-vous est donné à 8H45 pour un Départ à 9h00, Parking face à la Piscine de Mennecy.

Présence de tous les adhérents souhaitée. L’entrainement d’hiver n’est pas la course du dimanche matin!!!  Il est souhaitable que chacun y trouve un certain plaisir. Pour ce faire, respectons le niveau de chacun.

Quelques instructions :
– Tenue aux couleurs du club OBLIGATOIRE (minimum chasuble par dessus) et bien sur le casque également
– On roule deux par deux et les deux s’écartent sur la droite lors du passage de relais
– On respecte le code de la route, feux rouge, stop, etc…
– On part ensemble et on rentre tous ensemble
– Arrêt  " pipi " défini au départ
Sans le respect des consignes , il reste la possibilité de rouler seul! On se fait plaisir, on tourne les jambes en foncier, on progresse doucement , on ne fait pas la course et nous sommes heureux de pédaler ensemble.
Parcours :   80 Kms

Rendez-vous Dimanche 11 février 2024Le rendez-vous est donné à 8H45 pour un Départ à 9h00, Parking face à la Piscine de Mennecy.

Présence de tous les adhérents souhaitée. L’entrainement d’hiver n’est pas la course du dimanche matin!!!  Il est souhaitable que chacun y trouve un certain plaisir. Pour ce faire, respectons le niveau de chacun.

Quelques instructions :
– Tenue aux couleurs du club OBLIGATOIRE (minimum chasuble par dessus) et bien sur le casque également
– On roule deux par deux et les deux s’écartent sur la droite lors du passage de relais
– On respecte le code de la route, feux rouge, stop, etc…
– On part ensemble et on rentre tous ensemble
– Arrêt  " pipi " défini au départ
Sans le respect des consignes , il reste la possibilité de rouler seul! On se fait plaisir, on tourne les jambes en foncier, on progresse doucement , on ne fait pas la course et nous sommes heureux de pédaler ensemble.
Parcours :   80 Kms

Rendez-vous Dimanche 11 février 2024Le rendez-vous est donné à 8H45 pour un Départ à 9h00, Parking face à la Piscine de Mennecy.

Présence de tous les adhérents souhaitée. L’entrainement d’hiver n’est pas la course du dimanche matin!!!  Il est souhaitable que chacun y trouve un certain plaisir. Pour ce faire, respectons le niveau de chacun.

Quelques instructions :
– Tenue aux couleurs du club OBLIGATOIRE (minimum chasuble par dessus) et bien sur le casque également
– On roule deux par deux et les deux s’écartent sur la droite lors du passage de relais
– On respecte le code de la route, feux rouge, stop, etc…
– On part ensemble et on rentre tous ensemble
– Arrêt  " pipi " défini au départ
Sans le respect des consignes , il reste la possibilité de rouler seul! On se fait plaisir, on tourne les jambes en foncier, on progresse doucement , on ne fait pas la course et nous sommes heureux de pédaler ensemble.
Parcours :   80 Kms

Sortie Hivernale N°7
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Entrainement du 23/2-(RDV 8H30 gare de Chilly)

Bonjour,

Voici le programme pour dimanche prochain.

Un parcours unique et inédit, avec la fameuse bosse de la Madeleine.

Circuit de 86 Kms:  http://www.openrunner.com/index.php?id=3296024

Je ne serai pas présent pour cause de stage à Saint-Maxime. Vous serez donc guidé par Jean-Marie.

Bonne sortie et à bientôt. Jean-Christophe.

Entrainement du 16/2-(8h30 Gare de Chilly)

Bonsoir,

Voici le programme de la sortie collective de dimanche.

    -Grand parcours 95 kms :  http://www.openrunner.com/index.php?id=3101446

  -Variante 70 kms :                 http://www.openrunner.com/index.php?id=3279528

Rendez-vous à la gare de Chilly-Mazarin à 8H30 pour un petit briefing et un départ dans la foulée.

A dimanche Jean-Christophe. 

Quelques photos:

20140216_082758 (640x360) 20140216_082802 (640x360) 20140216_082849 (640x360) 20140216_082913 (640x360) 20140216_105328 (640x360)   

                                                                                                                                                                              

                                                  

 

Une sortie Ventée

Une vingtaine de sociétaires de l’AAOC ce matin, une fois le rassemblement de Villejust effectué pour cette sortie d’entraînement placée sous le signe du vent du Nord, froid et violent.

Nous voilà partis vers la Folie Bessin, puis la descente et la 1ère côte (sans compter celle de Sault) avec le Déluge monté sur la plaque pour ceux qui le souhaitent.  Le regroupement ne se fera pas tout à fait comme prévu, et il ne sera effectif qu’au feu rouge de Bel Air.

C’est là que notre potos Franck XL plantera une accélération histoire de se calmer, ce qui ne manquera pas de faire quelques dégâts, à commencer par moi. Je récupère plus loin Eric puis Dominique R., seuls dans le vent.

Eric fera demi tour, et nous rejoindrons avec Dominique  une partie du groupe qui nous attendait autour du rond point de Briis.

Nous enchaînerons ensuite les kms, avec quelques relais parfois, et des PMA en passant par Bullion et jusqu’au pied de la montée de la Celle les Bordes sur la plaque. Nous filons vers Cernay, descente sur Senlisse et  Dampierre  les 17 tournants avant Chevreuse.

Montée vers Boulay les Troux où le vent de travers très fort commence à faire des dégâts dans les rangs, difficile d’avoir des relais propres, mais à la sortie des Molières, avec vent de dos, on se sent tout de suite plus fort à 50 à l’heure.

Oui mais voilà qu’à la sortie de Gometz nous reprenons le vent de travers, et là derrière (devant je ne sais pas) c’est la débandade et ce jusqu’au rond point de la Folie, où il y aura regroupement général, descente vers l’Escargot puis retour relativement calme à Villejust puis Chilly.

Conclusion: pas de pluie, pas de verglas, pas de chute et pas de crevaison,  un petit thé qui fait du bien de la part de Franck à la gare, du poulet et des frites avec salade de fruit, une p’tit coma sur le canapé derrière la baie vitrée en attendant le match, Compex et victoire de la France. Yessssssssssssss

Entraînement du 9/02-(8H30 gare de Chilly)

Bonsoir,

Voici le programme pour la sortie collective de dimanche:

Grand parcours 89 Kms: http://www.openrunner.com/index.php?id=3102345

Variante 80 kms: http://www.openrunner.com/index.php?id=3124748

Rendez-vous 8H30 gare de Chilly-mazarin. Briefing et  départ dans la foulée.

Théme de la séance: Force dans les bosses, Travail du rythme et de la PMA.

Comme d’ habitude, une variante est proposée: à Cernay-La-Ville (km 44), prendre la D24, puis la D49 jusqu’ au Molière ou vous retrouvez le grand parcours.

Regroupement obligatoire en haut des bosses…!!! Respect des consignes et port du casque obligatoire.

                                                        Merci et à dimanche.

SORTIE DE DIMANCHE 2 FEVRIER

Ce matin, nous étions une quinzaine à la gare de Chilly, pour un départ qui s’est fait à 8h31 pétante après le briefing de JC.
Température autour de 2°, mais le soleil commence à poindre au loin.
A Villejust nous récupérons quelques coureurs, et surprise à la sortie du village sur le plateau, le vent a soufflé cette nuit et la route est brillante.
Nous négocions lentement le premier rond point, et à la sortie de celui-ci, le léger dévers conduira votre serviteur à goûter du bitume. Pas trop de bobos, un peu râpé et mon gore tex déchiré, je repartirai pour m’apercevoir plus tard que la patte de dérailleur est bien tordue. Cette chute nous a tous refroidis, et après avoir hésités un instant entre le demi tour ou aller boire un café,nous avons tout de même continué le parcours prévu. Cette 1ère heure placée sous le signe de la prudence et de la concentration dans les zones ombragées a laissé place ensuite à une sortie « normale » ponctuée d’exercices sous un beau soleil.
Après la séparation des 2 groupes, s’ensuivront quelques côtes, gravies soit en musculation, soit en vélocité. Nous constaterons qu’il est toujours difficile pour certains d’effectuer les regroupements en haut des bosses et/ou d’aider les copains un peu juste à réintégrer le peloton. C’est à l’entraînement
que la cohésion doit se renforcer…
Sur le retour, à partir de Janvry et au gré des domiciliations de chacun, le peloton se réduira, pour ne finir à la gare de Chilly qu’à 3, sous l’œil protecteur d’Alain.
Merci à tous et à dimanche prochain